Dzień polskiej żywności!

To nietypowe święto przypada 25 sierpnia i jest obchodzone od 2013 roku. Data nie jest przypadkowa, pod koniec sierpnia stragany i sklepowe półki są pełne polskich świeżych warzyw i owoców, a rolnicy świętują dożynki i cieszą się zbiorami. Celem Dnia polskiej żywności jest przypomnienie jak ciekawa i bogata jest oferta …

W malinowym chruśniaku

 ,,W malinowym chruśniaku, przed ciekawych wzrokiem, zapodziani po głowy, przez długie godziny, zrywaliśmy przybyłe tej nocy maliny.” Tak, w telegraficznym skrócie, słowami wybitnego poety Bolesława Leśmiana możemy opisać wiodące, ogrodowe aktywności tego tygodnia. Poza zbiorami, podczas zajęć hortiterapeutycznych podwiązywaliśmy łodygi pomidorów a także sadzonki malin, uginające się już od dużej …

Joga w ŚDS

W naszym ŚDS skupiamy się na zdrowiu, powrocie do zdrowia, utrzymaniu zdrowia. Zdrowie to pojęcia szerokie, dotyczące ogólnego dobrostanu. Wiemy też, że nie da się sztywno oddzielić zdrowia psychicznego od fizycznego. Jedną z holistycznych metod dbania o zdrowie jest joga. Dzisiaj wspólnie przyglądaliśmy się jodze, spróbowaliśmy nawet wykonać kilka pozycji …

Domowa fasolka szparagowa

W grządkach przyDomowego ogrodu przyszedł czas na kolejne zbiory. To ulubiony moment dla nas wszystkich, kiedy po trudach pracy, tygodniach pielęgnacji, w tym odchwaszczania i podlewania, możemy zebrać dojrzałe owoce, warzywa oraz zioła. Tym razem zerwaliśmy dojrzałą, mieniąca się w słońcu fasolkę szparagową, słynącą z wielu właściwości prozdrowotnych. Jest źródłem …

Nowi uczestnicy i praktykant

Trudne czasy epidemii rzutują na nasze psychiczne funkcjonowanie. To czas zwiększonego lęku, obaw o przyszłość, izolacji społecznej. Są to dodatkowe czynniki ryzyka nawrotu choroby dla osób po kryzysie psychicznym. Zachowując wszystkie zasady zaostrzonego reżimu sanitarnego obejmujemy wsparciem nowych beneficjentów. Od czasu odwieszenia działalności ŚDS do naszej społeczności dołączyła pani Renata …