Każdego dnia, od poniedziałku do piątku, o 9.30 zaczyna się w naszym Domu rozgrzewka. Dla niektórych jest to forma dbania o kondycję, a dla innych sposób na obudzenie się. Biorąc pod uwagę fakt, że ćwiczymy codziennie od wielu miesięcy powinniśmy być okazami zdrowia – w myśl powiedzenia „w zdrowym ciele zdrowy duch”.