Już od 2001 roku 23 dzień lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To już 18 lat, gdy co roku przyglądamy się rosnącej skali zjawiska, jakim jest plaga zachorowań na depresję. Celem tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i zachęcenie chorych do leczenia. U nas w Ośrodku już od dłuższego czasu podczas zajęć z Profilaktyki Zdrowia przyglądamy się różnym zaburzeniom afektywnym, w tym własnie depresji. Podczas żywych dyskusji na temat własnych doświadczeń, dowiadujemy się o objawach, sposobach leczenia, rokowaniach. To dla nas wszystkich ważny temat. W przebiegu większości zaburzeń psychicznych pojawiają się objawy depresyjne. Warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić, a przede wszystkim, że nie należy ich ignorować i w pierwszej kolejności zasięgnąć opinii lekarza psychiatry.