Realizujemy od dziś nasze postanowienia noworoczne i zaczynamy bardziej dbać o aktywność fizyczną. W ramach treningu ogólnorozwojowego ćwiczyliśmy przed lustrami naszą koordynację wzrokowo – ruchową, stabilizację ciała oraz poszczególne partie mięśni i ich rozciągliwość. Okazało się, że mamy wiele do zrobienia, aby poprawić naszą kondycję i wytrzymałość fizyczną. Wcale nas to nie zniechęciło do działania, a wręcz przeciwnie – dodało nam motywacji do dalszych ćwiczeń. Spodziewamy się, że po tak intensywnych zajęciach, będziemy mieli jutro zakwasy i przyjdzie nam się zmierzyć z konsekwencjami naszej małej aktywności fizycznej, ale mamy nadzieję, że stopniowo wydolność naszych organizmów będzie się poprawiać.