Zajęcia sportowo – taneczne

12735572_948984318488160_1171837960_nCzwartkowy harmonogram pracy Domu Samopomocy typu B uwzględnia zajęcia sportowo – taneczne.  Zajęcia te odbywają się na sali lustrzanej, dzięki uprzejmości Domu Kultury Wilanów, który udostępnia nam ją na kilka godzin w tygodniu. Regularne ćwiczenia usprawniające, w tym: gimnastyka poranna, indywidualne zajęcia rehabilitacyjne i zajęcia sportowo – taneczne,  zapewniają beneficjentom naszego Domu stały, systematyczny i optymalny stopnień aktywności ruchowej. Uczestnicy zajęć, kształtując umiejętności ruchowe, wykonują szereg ćwiczeń rehabilitacyjnych w zakresie ćwiczeń zmysłu równowagi, lateralizacji, koncentracji uwagi i koordynacji ruchowej a także integracji półkul mózgowych, zwiększając zakres ruchu oraz świadomość ciała. Ponadto podczas treningów pracujemy nad poprawą wydolności organizmu, rozwojem cech motorycznych, nad precyzją i rytmicznością ruchu oraz kształtujemy zasady współdziałania. Zajęcia te uwzględniają także elementy zabaw, gier sportowych oraz tańca, co czyniąc je atrakcyjnymi dla beneficjentów, przekłada się na odpowiedni stopień motywacji i zaangażowania w pracę z ciałem.

Skip to content