Pizza z pełnego przemiału
Początek roku przyniósł w naszym Domu mocne postanowienie poprawy kondycji oraz zmianę nawyków żywieniowych na zdrowsze i bogatsze w składniki odżywcze. Na poniedziałkowych sesjach społeczności podejmujemy tematykę zdrowia oraz omawiamy trudności w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Podczas ostatniego spotkania mierzyliśmy wzrost i ważyliśmy swoją wagę by następnie obliczyć wskaźnik BMI a …